客制化月子餐
结合养生轻食与中医调养的概念，分阶段提供产后妈妈最需要的健康元素。
针对您产后不同阶段与需求设计餐点与茶饮，每日餐点皆由专业厨师团队现煮现做。
月子餐
- 第一阶段
- 协助妈妈产后伤口癒合,排除恶露,子宫修复,健脾开胃。
- 第二阶段
- 补气,补血,养肝肾,调养体质,增加乳汁分泌。
- 第三阶段
- 强健筋骨,补充营养,恢复体力,提高妈妈免疫力,强化身体机能。
- 第四阶段
- 饮食著重均衡摄取,严格控制卡路里以维持良好体态。
饮食注意事项
- 忌吃寒冷食物与生食，如：西瓜、苦瓜、冰品、生鱼片。
- 少吃甜腻、辛辣、油炸、刺激性食物，如：烧烤、炸物、巧克力。
- 产后初期以清淡为主，均衡饮食。
- 产后伤口未恢复前，不建议摄取麻油、酒煮食品，避免影响伤口愈合。
- 服用药物需先经过医师处方。